| PIRJON LIIKUNTATUNNIT |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| 7B Liikunta yhteinen |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| päivä |
pvm |
klo |
aihe |
paikka |
varapaikka |
varustus |
muuta |
| pe |
10.marras |
12:45 |
lihaskuntoharjoitus |
Liehu |
|
sisävaatteet+ miel. sisäkengät |
|
| pe |
17.marras |
12:45 |
salibandy/pallon ja mailan käsittely |
Liehu |
|
sisävaatteet+ miel. sisäkengät |
|
| pe |
24.marras |
12:45 |
salibandy/pallon ja mailan käsittely |
Liehu |
|
sisävaatteet+ miel. sisäkengät |
|
| ti |
28.marras |
12:45 |
Lentopallo- harjoittelu, säännöt, pel |
Liehu |
|
|
|
| ti |
5.joulu |
12:45 |
Lentopallo- harjoittelu, säännöt, pel |
Liehu |
|
|
|
| ti |
12.joulu |
12:45 |
Tanssi - luokan tanssi |
Liehu |
|
|
|
| ti |
19.joulu |
12:45 |
Tanssi - rytmi ja askeleet |
Liehu |
|
|
|
| ti |
26.joulu |
|
joululoma |
|
|
|
|
| ti |
2.tammi |
|
joululoma |
|
|
|
|
| ti |
9.tammi |
12:45 |
parikuntopiiri - lautapelit |
|
|
|
|
| ti |
16.tammi |
12:45 |
luistelu - jääpelit |
jäähalli |
|
luistimet ja sopiva vaatetus |
|
| ti |
23.tammi |
12:45 |
luistelu - jääpelit |
jäähalli |
|
luistimet ja sopiva vaatetus |
|
| ti |
30.tammi |
12:45 |
Sulkapallo/kaksinpelit |
Liehu |
|
sisäliikuntavarustus |
|
| ma |
5.helmi |
12:45 |
Sulkapallo/nelinpelit |
Liehu |
|
sisäliikuntavarustus |
|
| ma |
12.helmi |
12:45 |
futsal |
Liehu |
|
sisäliikuntavarustus/kengät |
|
| ma |
19.helmi |
12:45 |
ultimate |
Liehu |
|
sisäliikuntavarustus |
|
| ma |
26.helmi |
12:45 |
hiihto/lumikenkäily |
jäähalli |
Liehu |
hiihtovälineet |
|
| ma |
4.maalis |
|
Talviloma |
|
|
|
|
| ma |
11.maalis |
12:45 |
hiihto/lumikenkäily |
jäähalli |
Liehu |
hiihtovälineet |
|
| ma |
18.maalis |
12:45 |
|
|
|
|
|
| ma |
25.maalis |
12:45 |
|
|
|
|
|
| ma |
1.huhti |
12:45 |
|
|
|
|
|
| |
|
|
5. jakso |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| PIRJON LIIKUNTATUNNIT |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| 8A LIIKUNTA |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| pv |
pvm |
klo |
aihe |
paikka |
varapaikka |
varustus |
muuta |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| to |
9.marras |
12:45 |
lentopallo - harjoitteet + peli |
Liehu |
|
mielellään sisäkengät+juomapullo |
|
| to |
16.marras |
12:45 |
lentopallo - peliä |
Liehu |
|
mielellään sisäkengät+juomapullo |
|
| to |
23.marras |
12:45 |
lihaskuntoharjoitus |
Liehu |
|
mielellään sisäkengät+juomapullo |
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
3. jakso |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| ke |
29.marras |
12:45 |
käsipallo - harjoitteita, säännöt, peli |
Liehu |
|
|
|
| to |
30.marras |
11:15 |
käsipallo - harjoitteita, säännöt, peli |
Liehu |
|
|
|
| ke |
6.joulu |
|
itsenäisyyspäivä |
|
|
|
|
| to |
7.joulu |
11:15 |
luistelu - jääpelit |
jäähalli |
|
luistimet ja sopiva vaatetus |
|
| ke |
13.joulu |
12:45 |
luistelu - jääpelit |
jäähalli |
|
luistimet ja sopiva vaatetus |
|
| to |
14.joulu |
11:45 |
parikuntopiiri |
Liehu |
|
sisäliikuntavarustus |
|
| ke |
20.joulu |
12:45 |
tanssi |
Liehu |
|
sisäliikuntavarustus |
|
| to |
21.joulu |
11:15 |
tanssi |
Liehu |
|
sisäliikuntavarustus |
|
| ke |
27.joulu |
|
joululoma |
|
|
|
|
| to |
28.joulu |
|
joululoma |
|
|
|
|
| ke |
3.tammi |
|
joululoma |
|
|
|
|
| to |
4.tammi |
|
joululoma |
|
|
|
|
| ke |
10.tammi |
12:45 |
Tscoukball -säännöt, harjoittelu, peli |
Liehu |
|
sisäliikuntavarustus |
|
| to |
11.tammi |
11:15 |
liikkuvuusharjoittelua, pelejä |
Liehu |
|
sisäliikuntavarustus |
|
| ke |
17.tammi |
12:45 |
Telineliikuntaa |
Liehu |
|
sisäliikuntavarustus |
|
| to |
18.tammi |
11:15 |
salibandy/mailan hallinta,säännöt,peli |
Liehu |
|
sisävarustus/kengät |
|
| ke |
24.tammi |
12:45 |
Telineliikuntaa |
Liehu |
|
sisäliikuntavarustus |
|
| to |
25.tammi |
11:15 |
salibandy/mailan hallinta,säännöt,peli |
Liehu |
|
sisävarustus/kengät |
|
| ke |
31.tammi |
12:45 |
sulkapallo/kaksinpelit |
Liehu |
|
sisäliikuntavarustus |
|
| to |
1.helmi |
11:15 |
sulkapallo/nelinpelit |
Liehu |
|
sisäliikuntavarustus |
|
| ti |
6.helmi |
11:15 |
futsal |
Liehu |
|
sisäliikunta/kengät |
|
| ti |
13.helmi |
11:15 |
amerikkalainen jalkapallo |
Liehu |
|
sisäliikuntavarustus |
|
| ti |
20.helmi |
11:15 |
lihaskuntoharjoitus |
|
|
|
|
| ti |
27.helmi |
11:15 |
hiihto/lumikenkäily |
jäähalli |
|
hiihtovarustus |
|
| ti |
5.maalis |
|
Talviloma |
|
|
|
|
| ti |
12.maalis |
11:15 |
hiihto/lumikenkäily |
jäähalli |
|
hiihtovarustus |
|
| ti |
19.maalis |
11:15 |
|
|
|
|
|
| ti |
26.maalis |
11:15 |
|
|
|
|
|
| ti |
2.huhti |
11:15 |
|
|
|
|
|
| |
|
|
5. jakso |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| PIRJON LIIKUNTATUNNIT |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| 9A liikunta |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| päivä |
pvm |
klo |
aihe |
paikka |
varapaikka |
varustus |
muuta |
| |
|
|
|
|
|
|
|
| to |
16.marras |
|
TET-viikko |
|
|
|
|
| to |
23.marras |
11:15 |
koripallo, säännöt ja peliä |
Liehu |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
3. jakso |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| ma |
4.joulu |
12:45 |
Lentopallo |
Liehu |
|
|
|
| ma |
11.joulu |
12:45 |
Tanssi - rytmi |
Liehu |
|
|
|
| ma |
18.joulu |
12:45 |
Tanssi - rytmi |
Liehu |
|
|
|
| ma |
25.joulu |
|
joululoma |
|
|
|
|
| ma |
1.tammi |
|
joululoma |
|
|
|
|
| ma |
8.tammi |
12:45 |
Lentopallo |
Liehu |
|
|
|
| ma |
15.tammi |
12:45 |
jäähalli |
jäähalli |
|
|
|
| ma |
22.tammi |
12:45 |
jäähalli |
jäähalli |
|
|
|
| ma |
29.tammi |
12:45 |
lentopallo |
Liehu |
|
|
|
| pe |
9.helmi |
8:00 |
salibandy |
Liehu |
|
|
|
| pe |
16.helmi |
8:00 |
lihaskunto/liikkuvuus |
Liehu |
|
|
|
| pe |
23.helmi |
8:00 |
salibandy |
Liehu |
|
|
|
| pe |
1.maalis |
8:00 |
hiihto/lumikenkäily |
jäähalli |
|
hiihtovarustus |
|
| pe |
8.maalis |
|
Talviloma |
|
|
|
|
| pe |
15.maalis |
8:00 |
hiihto/lumikenkäily |
jäähalli |
|
hiihtovarustus |
|
| pe |
22.maalis |
8:00 |
|
|
|
|
|
| pe |
29.maalis |
8:00 |
|
|
|
|
|
| |
|
|
5. jakso |
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| 8 lk Sporttikurssi |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| pv |
pvm |
klo |
aihe |
paikka |
varapaikka/sateella |
muuta |
muuta |
| ti |
14.marras |
11:15 |
Tsouchall -säännöt peliä |
Liehu |
|
|
|
| ke |
15.marras |
12:45 |
Liikkuvuusharjoituksia |
Liehu |
|
|
|
| ti |
21.marras |
11:15 |
Käsipalloa - säännöt ja peliä |
Liehu |
|
|
|
| ke |
22.marras |
12:45 |
telineliikuntaa |
Liehu |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
3. jakso |
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| ma |
4.joulu |
8:00 |
luistelua/jääpelit |
jäähalli |
|
|
|
| ma |
11.joulu |
8:00 |
luistelua/jääpelit |
jäähalli |
|
|
|
| ma |
18.joulu |
8:00 |
luistelua/jääpelit |
jäähalli |
|
|
|
| ma |
25.joulu |
|
joululoma |
|
|
|
|
| ma |
1.tammi |
|
joululoma |
|
|
|
|
| ma |
8.tammi |
8:00 |
Lentopalloa |
|
|
|
|
| ma |
15.tammi |
8:00 |
sulkapallo/ kaksinpelit |
Liehu |
|
|
|
| ma |
22.tammi |
8:00 |
sulkapallo/nelinpelit |
Liehu |
|
|
|
| ma |
29.tammi |
8:00 |
futsal |
Liehu |
|
|
|
| ke |
7.helmi |
12:45 |
salibandy |
Liehu |
|
|
|
| ke |
14.helmi |
12:45 |
salibandy |
Liehu |
|
|
|
| ke |
21.helmi |
12:45 |
käsipalloa |
Liehu |
|
|
|
| ke |
28.helmi |
12:45 |
hiihto/lumikenkäily/ulkojää |
jäähalli |
|
|
|
| ke |
6.maalis |
|
Talviloma |
|
|
|
|
| ke |
13.maalis |
12:45 |
hiihto/lumikenkäily |
jäähalli |
|
|
|
| ke |
20.maalis |
12:45 |
koripallo |
Liehu |
|
|
|
| ke |
27.maalis |
12:45 |
|
|
|
|
|
| ke |
3.huhti |
12:45 |
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| PIRJON LIIKUNTATUNNIT lukion 2 lk |
|
|
|
22 kokontumista lukuvuoden aikana |
|
|
|
| |
|
|
14.15-15.30 |
75 min tunti |
|
|
|
| |
|
|
|
|
|
|
|
| pv |
pvm |
klo |
aihe |
paikka |
varapaikka |
varustus |
muuta |
| ke |
15.marras |
14:15 |
sulkapallo |
Liehu |
|
|
9. |
| ke |
22.marras |
|
koeviikko |
|
|
|
|
| ke |
29.marras |
14:15 |
koripallo |
Liehu |
|
|
10. |
| ke |
6.joulu |
|
Itsenäisyyspäivä |
|
|
|
|
| ke |
13.joulu |
14:15 |
crossfit |
Liehu |
|
|
11. |
| ke |
20.joulu |
|
ei tunteja |
|
|
|
|
| ke |
27.joulu |
|
joululoma |
|
|
|
|
| ke |
3.tammi |
|
joululoma |
|
|
|
|
| ke |
10.tammi |
14:15 |
Tscoucball + pelit |
Liehu |
|
|
12. |
| ke |
17.tammi |
|
ei tunteja |
|
|
|
|
| ke |
24.tammi |
14:15 |
telineliikunta |
Liehu |
|
|
13. |
| ke |
31.tammi |
|
koeviikko |
|
|
|
|
| ke |
7.helmi |
14:15 |
Wanhat |
Liehu |
|
|
|
| ke |
14.helmi |
14:15 |
Luistelu/jääpelit |
jäähalli |
|
|
|
| ke |
21.helmi |
|
ei tunteja |
|
|
|
|
| ke |
28.helmi |
14:15 |
|
|
|
|
|
| ke |
6.maalis |
|
talviloma |
|
|
|
|
| ke |
13.maalis |
14:15 |
|
|
|
|
|
| ke |
20.maalis |
14:15 |
|
|
|
|
|
| ke |
27.maalis |
|
koeviikko |
|
|
|
|
| ke |
3.huhti |
|
koeviikko |
|
|
|
|
| ke |
10.huhti |
14:15 |
|
|
|
|
|
| ke |
17.huhti |
|
ei tunteja |
|
|
|
|
| ke |
24.huhti |
14:15 |
|
|
|
|
|
| ke |
1.touko |
|
Vappu |
|
|
|
|
| ke |
8.touko |
14:15 |
|
|
|
|
|
| ke |
15.touko |
14:15 |
|
|
|
|
|
| ke |
22.touko |
|
koeviikko |
|
|
|
|
| ke |
29.touko |
|
teemaviikko |
|
|
|
|